Los tres mejores escritorios de abdominales eléctricos

Numerosos estudios demuestran que estar sentado todo el día puede causar dolor de espalda, nalgas y hombros. Por lo tanto, invertir en una oficina de pie en casa o en el trabajo puede ser una opción más saludable a largo plazo.

Pero aún así debe elegir una mesa de abdominales que le permita ajustar su posición a lo largo del día para ayudar a sus músculos a sentirse mejor, quemar calorías y mejorar la productividad y la concentración. Aquí hay una completa guía de compra para ayudarte a tomar la decisión correcta!

¿Qué mesa de trabajo elegir?

Comparación de mis escritorios sentados favoritos

Clasificado Nº. 1
Xinapy 3.Lavadora Portátil USB de 8L Lavadora Eléctrica de Escritorio con Flujo de Agua Lavado para Ropa Interior Ropa de Bebé
  • La cubierta de la lavadora con hebilla puede evitar que el agua se desborde y promover el enjuague de la ropa.
  • Uso de lavado con flujo de agua en espiral, lavado de bajo nivel de agua, remojo de alto nivel de agua.
  • Lavadora de escritorio, adopta la tecnología de súper ondas de choque para emulsionar y quitar la suciedad rápidamente.
  • Es adecuado para la limpieza de ropa interior y ropa de bebé, eliminando ácaros y olores.
  • Adopta turbinas de lavado hacia adelante y hacia atrás, y se frota cuidadosamente y el desgaste de la ropa es pequeño.
Clasificado Nº. 2
Entrenador De Máquina Elíptica Eléctrica De Escritorio, Ejercitador De Pedal para Bicicleta Debajo del Escritorio, Mini Bicicleta Estática para Pedder De Piernas Portátil con Monitor De Pantalla, SIL
  • MONITOR MULTIFUNCIONAL: un monitor de pantalla LCD incorporado con 5 funciones: tiempo, conteo, distancia, calorías, conteo total, presenta un diseño muy fácil de usar con un dial...
  • Nuestra empresa se compromete a proporcionar productos de alta calidad y bajo precio a los vendedores internacionales. Controlaremos estrictamente la calidad de nuestros productos para...
  • EJERCICIO ELÍPTICO DEBAJO DEL ESCRITORIO Y DE PIE: esta bicicleta de ejercicios le permite ejercitar su cuerpo mientras está sentado o de pie, lo que le brinda un entrenamiento...
  • PEDALES ANTIDESLIZANTES GRANDES: diseñados con dos pedales grandes con textura antideslizante, aseguran sus pies y garantizan una gran comodidad, le permiten pedalear tan fuerte y...
  • ENTRENAMIENTO EN CASA DE BAJO IMPACTO - Diseñado con engranajes ultra suaves, estas máquinas elípticas para el hogar son ideales para ejercitarse en casa o en la oficina, ¡sin...
Clasificado Nº. 3
DGHJK Máquina elíptica eléctrica de Escritorio para Interiores, Bicicleta de Ejercicio para Montar a Pasos de Escritorio (con Monitor de Pantalla)
  • Modelo compacto 2 en 1] Esta máquina elíptica ergonómica compacta líder se puede conectar a una fuente de alimentación para ayudar en el ejercicio, o se puede utilizar directamente...
  • [Tecnología silenciosa] Diseñado para susurros, puede disfrutar de la comodidad del ejercicio sin molestar a las personas que lo rodean. Es portátil y fácil de mover.
  • [Garantía] Si encuentra algún problema durante el uso, puede contactarnos, le responderemos dentro de las 24 horas.
  • [Múltiples opciones de acción] De acuerdo con sus necesidades y habilidades, hay automáticas (P1-P3) y manuales (velocidad de 5 niveles) para que usted elija. El pedal puede moverse...
  • [Monitor de pantalla integrado] Utilice el monitor de pantalla LED integrado avanzado para comenzar a planificar y registrar sus estadísticas de acondicionamiento físico. Puede...
Clasificado Nº. 4
RUINAIER Caminadora Electrica,Mini Andador Portátil Cubierta Cinta rodante Formación tuerce la máquina Abdominales múltiples Funciones Fitness Equipment caminadora máximo 120KG de Carga (Color : Red)
  • Seguridad: asegúrese de que la llave de seguridad esté en su lugar cuando encienda la máquina para correr. Esto es fundamental. La caminadora cuenta con un marco de acero resistente...
  • MECÁNICO CORRER - Se trata de una cinta mecánica.Se ejecuta en la fricción entre los pies del corredor y la cinta de correr.Es un método de funcionamiento activo, y su velocidad se...
  • Plegable, compacta - Caminar Esta almohadilla está silenciosa, inteligente y robusto, que le puede proporcionar un seguro al caminar de experiencia.Es plegable, compacto y ocupa poco...
  • FUERTE capacidad portante - de la correa de banda de rodadura de múltiples capas ancha y el sistema anti-choque pueden soportar un peso máximo de 200 kg.Que aportan una mejor...
  • Fácil de usar - La operación simple de un solo toque le permite disfrutar de correr en casa.Puede controlar los datos en tiempo real para cada deporte, incluyendo velocidad, tiempo,...
Clasificado Nº. 5
Trituradoras Domésticas Mini Trituradora Eléctrica De Escritorio A4 Papel De Desecho Trituradora De Documentos Pequeña Cortadora De Papel Portátil
  • [Pequeño y portátil]: elegante acabado brillante de dos colores con un diseño elegante y delgado que se adapta perfectamente a su escritorio.
  • [Diseño de cuchillo de acero]: cuchillo de acero, corte limpio, le permite disfrutar de la vida de la oficina con tranquilidad.
  • [Capacidad producto]: Papelera de 5 litros de capacidad para vaciados menos frecuentes con ventana transparente para ver cuando está llena.
  • Nuestra empresa se compromete a proporcionar productos de alta calidad y bajo precio a los vendedores internacionales. Controlaremos estrictamente la calidad de nuestros productos para...
  • [Confidencialidad]: Trituradora compacta de corte transversal de 3 hojas para la eliminación segura de extractos bancarios, facturas de servicios públicos y otros documentos...
Clasificado Nº. 6
BIlinli Enchufe del Reino Unido 24V 0.65A Adaptador de Corriente con luz indicadora Adaptador de CA para el hogar para difusor de Aroma Humidificador Cámaras de lámpara de Escritorio
  • : Aspecto elegante, hermoso y práctico, liviano y fácil de transportar.
  • : Buen rendimiento antiinterferente y alta fiabilidad.
  • : La ondulación de CC es pequeña y la eficiencia del trabajo es alta.
  • : Baja temperatura de trabajo y larga vida útil.
  • El paquete incluye: 1 x adaptador de corriente (la demostración de otros accesorios en la imagen no está incluida).
Clasificado Nº. 7
TENDYCOCO Mini Ventilador de Mano Silencioso Mini Ventilador de Escritorio Carga USB Ventilador de Bolsillo Portátil para Viajes de Oficina Al Aire Libre Uso Diario de Verano Gris Y Rojo
  • -Este mini ventilador de bolsillo tiene un diseño de asa humanizada, peso ligero y tamaño pequeño, adecuado para poner en su bolso.
  • -Adecuado para viajar en el caluroso verano, llévalo contigo.
  • -Este ventilador personal es un buen regalo para los amigos, les encantará.
  • - Fuente de alimentación eficiente, el circuito de conversión minimizará la pérdida, el ahorro de energía y la protección del medio ambiente.
  • -El ventilador es muy adecuado para uso en interiores y exteriores. Puede generar viento natural y mantenerte fresco mientras haces ejercicio, lees y te alineas. Este será tu mejor...
Clasificado Nº. 8
Cabilock Caja de Gestión de Cables Organizador Soporte para Teléfono Caja de Cable para Concentrador Usb Cables de Alimentación de Escritorio Tiras de Alimentación Escritorios de Oficina
  • La cubierta lateral superior desmontable, el aislamiento y el polvo son más seguros.
  • Muchos escenarios aplicables y una gran funcionalidad.
  • Diseño de gran apertura, disipación de calor eficiente, disipación de calor suave, sin riesgos de seguridad.
  • Material ABS, esquinas redondeadas sin lastimar las manos, con ranuras de posicionamiento en la parte inferior, resistente y duradero.
  • Hay agujeros en los lados dobles, y será más ordenado usar ambos agujeros al mismo tiempo.
Clasificado Nº. 9
Dispensador de Agua de Escritorio Refrigeración pequeña Hielo Hogar Dormitorio Caliente Vertical Frío y Calor
  • Calentamiento rápido de alta potencia, puede obtener agua hirviendo en poco tiempo, sin necesidad de esperar
  • El dispensador eléctrico de agua caliente y el purificador pueden disfrutar del agua caliente filtrada con solo presionar un botón. Elija el té adecuado para su té y café a la...
  • Puede reducir sustancias desagradables y no deseadas, como escamas, metales o cloro, para que su bebida se vea y sepa mejor
  • Esta máquina fácil de llenar tiene un tamaño reducido, es muy compacta y se puede colocar cuidadosamente en el mostrador de la cocina o en la cocina de oficina.
  • Fácil de usar con un solo botón e interruptor de encendido para una fácil limpieza
Clasificado Nº. 10
BELTI Hi-Q Nuevas Piezas de luz de Mesa Sensor de Encendido/Apagado Interruptor de lámpara Control táctil de 1 vía
  • Lámpara táctil Luz de escritorio Reparación de interruptor de sensor de 1 vía
  • Partes de la lámpara: Interruptor táctil de 4 cables que se apaga y enciende que (una vez instalado) funciona al tocar cualquier metal en su lámpara de mesa (incluido el arpa o la...
  • Voltaje: CA 220 V +/- 10%, 50 HZ
  • Esto solo está apagado / encendido, no se puede ajustar el brillo
  • Adecuado para bombillas normales y lámparas de bajo consumo

FlexiSpot E2W: ¿el mejor escritorio eléctrico para sentarse y pararse en el mercado?

Si buscas un escritorio para trabajar sentado o de pie, el modelo motorizado FlexiSpot E2W es probablemente el mejor disponible hoy en día. La marca más vendida al otro lado del Atlántico te da la opción de un marco de acero blanco, gris o negro con una tapa blanca, de arce o negra.

También te puede interesar:   Las 3 mejores esteras de acupresión: comparativa

¡Ver el mejor precio en el Amazon!

Particularmente robusto, el FlexiSpot E2W está equipado con 2 motores para un ajuste preciso y estable. También es posible guardar 3 posiciones si varios usuarios trabajan en el mismo escritorio, o si se desea alternar durante el día entre 2 posiciones diferentes.

La marca entrega esta mesa de pie eléctrica con una garantía de 3 a 5 años dependiendo de los diferentes componentes (motor, marco y parte superior). Al final, sólo el precio puede frenarte, pero no olvides que es una inversión en tu salud.

FlexiSpot M4B: la mejor relación calidad-precio del momento

El escritorio ajustable FlexiSpot está equipado con un sistema de resortes que permite que la estación de trabajo cambie rápidamente entre estar sentado y de pie con un ligero toque. Tanto si estás sentado como de pie, la superficie de trabajo ofrece espacio más que suficiente para un ordenador portátil, dos monitores o una combinación de ordenador portátil y mesa de trabajo.

¡Ver el mejor precio en el Amazon!

El diseño de la bandeja del teclado de 86 cm de ancho y 30 cm de profundidad también ofrece un buen espacio para los teclados de todos los tamaños con espacio para un ratón para usuarios zurdos y diestros.

Capaz de soportar hasta 15 kg con 12 niveles de altura diferentes, el usuario puede encontrar la posición correcta para su postura. Finalmente, en términos de durabilidad, el FlexiSpot ha llevado a cabo una prueba de resistencia en su modelo con 6.000 cambios de posición.

Soporte básico: un escritorio barato pero fiable

Para presupuestos más pequeños, un levantamiento de mesa básico puede ser suficiente al menos inicialmente. Por unos cien euros, se trata de un mini-escritorio ajustable con suficiente espacio entre la pantalla y la superficie de trabajo para ofrecer una ergonomía decente (diagonal de un metro).

También te puede interesar:   El mejor VTC para hombres: comparativa del

¡Ver el mejor precio en el Amazon!

Este robusto modelo ofrece 200 posiciones diferentes hasta 40 cm de altura extra a su mesa. En cuanto a la robustez, se ha probado para soportar 10.000 cambios de configuración. Finalmente, viene completamente ensamblado, así que sólo nos llevará unos minutos empezar a usarlo.

Finalmente, las opiniones de los usuarios son francamente positivas, ¡incluso a largo plazo!

¿Deberíamos comprar un escritorio que se siente al final?

La mayoría de los estudios coinciden en que estar sentado durante largos períodos de tiempo puede acortar su longevidad. Esta es la principal razón que ha contribuido a la repentina explosión de los escritorios de altura ajustable en los últimos años.

Por lo tanto, una posición de pie corrige o anula el daño de la posición sentada con el tiempo. Además, estar de pie temprano en la mañana ayuda significativamente a la concentración, así como después del almuerzo.

Además, un escritorio eléctrico de pie puede ser ajustado a su altura, a diferencia de un escritorio convencional producido en serie. Puede determinar la altura más cómoda de los asientos y bloquearla, sin tener que levantar el escritorio y deslizar objetos bajo sus pies.

Sin embargo, aunque los beneficios para la salud parecen cada vez más evidentes, no se debe descuidar paralelamente la actividad deportiva habitual. De la misma manera, estar de pie todo el día trae sus propios problemas, como pueden testificar los trabajadores de las fábricas.

El equilibrio correcto debe encontrarse alternando períodos de sentado y de pie durante un máximo de dos horas en una jornada de trabajo de unas 7 u 8 horas. Exactamente cómo se rompe esto depende de tus deberes laborales, tu horario y cómo te sientes por la mañana o por la tarde.

También te puede interesar:   Los 3 mejores tensiómetros: comparativa

Por último, aún no se ha demostrado que estar de pie mientras se trabaja pueda reparar el daño causado por estar sentado. Además, no debe esperar que el estar de pie cure los problemas físicos que experimenta al estar sentado en el trabajo.

Si tiene alguna pregunta, consulte a un médico general o especialista (por ejemplo, un cirujano ortopédico) antes de comprometerse a un cambio importante en su rutina de trabajo.

¿Dónde comprar un escritorio que se siente en posición vertical?

Cada vez es más fácil conseguir una mesa de pie eléctrica.

En primer lugar, puedes ir a una tienda de muebles como Ikéa, Conforama o Alinéa. Del mismo modo, seguramente encontrará lo que busca en algunas de las antiguas tiendas especializadas en material de oficina como Top Office, Office Dépôt, Manutan o Bureau Vallée.

Pero, por último, comprar en Internet también puede ser la solución tanto para navegar por las críticas de los usuarios con problemas similares (dolor de espalda, por ejemplo) como para garantizar la facilidad de montaje y uso. Además, también se beneficiará del período de retiro si finalmente decide que el modelo en cuestión no es adecuado para usted.

Deja un comentario