Los 3 mejores entrenadores en casa: comparativa

Todos los entusiastas de la bicicleta han experimentado esta sensación, la tentación de quedarse en casa para montar en bicicleta es demasiado grande, especialmente cuando las condiciones climáticas no son favorables.

Sin embargo, montar una bicicleta de ejercicio tampoco es tan atractivo. Por suerte hoy tienes el entrenador casero, que te permite usar tu propia bicicleta de carretera o de montaña.

Hay múltiples modelos a diferentes precios para todos los niveles, veremos todo esto en detalle en esta guía de compra de los mejores entrenadores caseros del momento:

¿Qué entrenador casero elegir?

Comparación de los 3 mejores entrenadores caseros

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Tacx Flux Smart: ¿el entrenador doméstico mejor conectado del mercado?

La marca Tacx es uno de los líderes del mercado en este sentido, especialmente desde el lanzamiento del Smart Flux. Aquí encontrará un modelo aún más avanzado, el Flux 2 Smart, un entrenador profesional para el hogar que le convencerá de sus muchas cualidades.

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Los puntos fuertes

Nueva versión : En la gran mayoría de los casos (por no decir todas las veces), la nueva versión de un producto siempre es mejor, porque se han rectificado algunos «defectos» o «carencias» del producto anterior, y a menudo también se han hecho muchas mejoras. Este es el caso del Tacx Flux 2 Smart, una versión significativamente mejorada del primer producto, que ya ha encantado a muchos profesionales y entusiastas del ciclismo en interiores.

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Entre las mejoras que se podrían mencionar se encuentran un sistema de resistencia más grande y robusto, un volante de inercia más pesado, etc. Esto le da al Tacx Flux 2 Smart un rango de simulación más amplio y una mejor sensación de carrera. Obsérvese que este modelo es capaz de reproducir pendientes de hasta un 16% de inclinación de forma muy realista.

Conectado : Este silencioso entrenador casero es una pequeña joya de la tecnología, está totalmente conectado. De esta manera se pueden disfrutar de muchas posibilidades, como usar los videos de Tacx, o montar en mundos virtuales (Zwift), entrenar con aplicaciones de entrenamiento, etc. Este es un entrenador casero interactivo que hará que sus sesiones de entrenamiento sean particularmente agradables y divertidas. Tenga en cuenta que algunos dispositivos (contador o reloj) también pueden utilizarse para controlar la resistencia proporcionada por este modelo.

Precisión : La potencia también se mide con más precisión. Esto confirma su lugar como entrenador profesional en casa. Este modelo es capaz de proporcionar una precisión de medición con menos del 2,5% de margen, lo que ya es muy bueno. Hablando de precisión, también se podría añadir el hecho de que este modelo se puede conectar fácilmente a un ordenador de bicicleta y/o a un reloj deportivo. Esto le permitirá seguir con precisión los diferentes datos durante su entrenamiento.

Silencioso : Una de las grandes características de este modelo es su gran silencio. El Tacx Flux 2 Smart es uno de los más silenciosos del mercado, gracias a su volante especialmente diseñado que mantiene las vibraciones y el ruido al mínimo.

Los puntos débiles

El precio : De hecho, este Tacx Flux 2 Smart no se da en términos de precio. Sin embargo, tanto los profesionales como los aficionados experimentados no dudarán ni un segundo ante la alta calidad y sobre todo el realismo de este entrenador casero conectado.

Btwin Inride 500: la mejor relación calidad-precio del momento

Hoy en día, mucha gente todavía piensa que no se necesita mucho para estar completamente satisfecho. De hecho, las cosas más simples a menudo logran hacer feliz a mucha gente. Si eres una de esas personas que piensan igual, entonces te gustará especialmente este entrenador casero B`TWIN. Este Btwin Inride 500 resulta ser el modelo más simple de la gama, que es también la razón por la que es capaz de ofrecer una relación calidad/precio tan buena. Además, este entrenador casero tiene mucho que ofrecer, incluso a los profesionales y entusiastas.

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Los puntos fuertes

Simplicidad : Sólo para mantenerse en forma durante el invierno, o en el momento de una ducha, no es necesario tener una máquina diseñada por la NASA para entrenar en casa. En algunos casos, es bastante beneficioso mantenerlo simple. Resulta ser una de las mayores cualidades de este modelo, no te molestará con una multitud de características, sólo tienes que configurarlo y empezar a pedalear.

Fácil instalación : La instalación también es muy fácil, ya que no requiere el desmontaje de los componentes de la bicicleta. Sólo tienes que posicionarlo y fijarlo en el soporte previsto para ello, el sistema de bloqueo es rápido. En poco tiempo, te encontrarás pedaleando en tu bicicleta. Tengan en cuenta que este modelo es compatible con todas las ruedas de 26 y 28 pulgadas.

Compacto : Esta simplicidad también da paso a muchas otras ventajas, como su gran compactibilidad. De hecho, sucede que este entrenador casero también es plegable. Así que no ocupará mucho espacio una vez que no lo uses más. Puedes guardarlo fácilmente en algún lugar.

Silencioso y realista : Este modelo está equipado con un sistema de frenado de fluidos, que es probablemente uno de los sistemas más silenciosos del mercado. Este sistema también permite encontrar sensaciones muy cercanas a la carretera. Para aumentar la resistencia, todo lo que tienes que hacer es aumentar la velocidad. El pedal se vuelve así muy fluido . Obsérvese que la rueda de inercia de este modelo es de 2,2 kg.

Los puntos débiles

Calzo : La rueda trasera resulta estar levantada debido al dispositivo, por lo que la bicicleta ya no está en posición recta (o plana). Una calza (vendida por separado) debe ser instalada en la parte delantera. Sin embargo, la brecha es sólo de unos pocos centímetros, y sigue siendo aceptable para muchos usuarios.

Elite Force: un entrenador casero barato pero fiable

Cada uno puede tener su propia noción de lo barato. De hecho, incluso un producto de alta gama puede ser considerado barato por algunos, cuando ese producto se compara con otros que son aún más caros. En el mismo espíritu, también se puede encontrar un entrenador casero barato, que sin embargo muestra grandes cualidades. Aquí encontramos el entrenador casero Elite Force, o más precisamente el Novo Mag Force, un modelo que sorprenderá a muchos no sólo por su precio más o menos asequible, sino sobre todo por sus muchas cualidades. Aquí están algunas de las características más interesantes de este modelo.

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Los puntos fuertes

El diseño : Este es probablemente uno de los primeros criterios que saltan a la vista, aparte del precio. Hay que decir que este modelo adopta colores poco comunes para un equipo deportivo, con esta combinación de negro, gris y rojo. La representación es simplemente magnífica, especialmente con el grabado de la marca directamente en el marco, un detalle que hace que el producto sea aún más atractivo. En cualquier caso, hay que decir que los diseñadores han hecho su jugada.

Eficiencia : Este entrenador casero es uno de los más eficientes del mercado. Ofrece 5 niveles de resistencia, y utiliza un sistema de frenado magnético, particularmente silencioso. También está equipado con un rodillo de elastogel, que elimina cualquier deslizamiento de la rueda y así evita cualquier pérdida de energía.

Facilidad de uso : Este entrenador casero es bastante fácil de montar y desmontar. Para ser más precisos, es más bien su bicicleta la que se monta fácilmente en ella, aunque … La facilidad de uso se debe principalmente a que no hay que desmontar ningún componente de la bicicleta, ya que será la rueda trasera la que entre en contacto con el rodillo del dispositivo.

Fácil de transportar : A veces se prefiere entrenar en otro lugar, por ejemplo en el jardín de un amigo, junto a la piscina, o en la terraza, etc. En este caso, le gustará mucho este modelo, ya que es particularmente fácil de transportar (y mover). Es plegable, por lo que se puede poner en cualquier lugar, en el maletero de un coche, en un armario, etc.

Compatible : Este modelo ofrece una amplia compatibilidad con las bicicletas. Incluso los niños podrán usarla con sus bicicletas. De hecho, podrá instalar bicicletas con ruedas de 24 a 29 pulgadas.

Los puntos débiles

Instalación : Según algunos usuarios, la primera instalación sería bastante laboriosa. Pero una vez que entiendes el sistema, el proceso de montaje y desmontaje de la moto sólo lleva unos minutos.

Tacx Blue Matic: una alternativa interesante para empezar

La mayor fuerza de la marca Tacx es que ofrece una amplia gama de productos diferentes, para que los clientes puedan encontrar el modelo que mejor se adapte a sus necesidades. Aquí encontramos el Tacx Blue Matic, un entrenador casero que se puede clasificar como básico, pero que sin embargo ofrece una agradable visión del mundo de los entrenadores inteligentes, con sus sensores de potencia. El Blue Matic de Tacx es muy asequible y es de interés para mucha gente, especialmente para aquellos que no necesariamente quieren gastar mucho dinero en un corto entrenamiento en días inconstantes. Aquí hay algunos argumentos interesantes sobre este modelo.

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Los puntos fuertes

Sistema de medición : Como se dijo anteriormente, este modelo permite tener una visión general del entrenamiento de Smart a un precio pequeño. No utiliza un sensor de potencia, pero ofrece una estimación de la potencia gracias a otros datos como la velocidad de rotación de la rueda trasera así como la resistencia seleccionada. En cualquier caso, el usuario tendrá un valor en el que basar su entrenamiento (mantener el valor, disminuir o aumentar el ritmo).

10 niveles de resistencia : Además de ofrecer una visión general del entrenamiento inteligente, con la posibilidad de utilizar varias aplicaciones como Tacx, Zwift, TrainerRoad, etc., este entrenador doméstico también ofrece 10 niveles de resistencia, permitiéndole elegir la intensidad de sus entrenamientos, según sus necesidades y deseos del momento. Además, puedes ajustar fácilmente la resistencia usando el control en el manillar.

Sistema de resistencia magnética : Este entrenador casero tiene un sistema de resistencia magnética. Se utilizará un rodillo de 30 mm como dispositivo para transmitir la resistencia a la rueda trasera. Además, cabe señalar que este sistema es uno de los más silenciosos del mercado, y los usuarios están gratamente sorprendidos. A saber, la unidad de resistencia funciona a una potencia de casi 700 W.

Estabilidad : Otra gran cualidad de este modelo es su gran estabilidad, incluso cuando se pedalea con fuerza. Muchos usuarios han elogiado la robustez y la calidad de construcción de este entrenador casero de Tacx Blue Matic.

Práctico : Este entrenador doméstico también es muy práctico, ya que se pliega fácilmente para alcanzar dimensiones particularmente compactas, lo que hará mucho más fácil su transporte y almacenamiento.

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Los puntos débiles

Calzo : Es bastante común en este tipo de modelo, la parte trasera está un poco elevada, por lo que necesitas colocar un calzo en la parte delantera si quieres que la moto esté en posición recta (o plana). Dicho esto, muchos usuarios no lo encuentran muy útil.

¿Cómo se instala un entrenador de hogar?

Hay que decir que los constructores y fabricantes tuvieron una idea ingeniosa cuando diseñaron el home trainer, un dispositivo que permite transformar tu propia bicicleta en una bicicleta de apartamento. De esta manera, cuando el tiempo es bueno, puedes salir con tu bicicleta. En este caso, siempre puedes usarlo en el refugio de tu propia casa. ¿Pero qué tan fácil es montar tu propia bicicleta en un home trainer? Depende del modelo, pero en general es simple y accesible para todos.

Algunos pasos básicos para instalar un entrenador de hogar

En primer lugar, es más una cuestión de instalar tu bicicleta en el entrenador de casa. El procedimiento puede variar de una marca a otra, de un modelo a otro. Pero en términos generales, tendrás que quitar la rueda trasera e instalar el home trainer en su lugar, o simplemente conectar la rueda trasera al home trainer. Como habrán comprendido, la primera opción ofrecerá mucha más estabilidad, mientras que la segunda será mucho más fácil de usar.

De hecho, para la segunda opción, bastará con fijar el eje de la rueda trasera en el soporte previsto para ello, presente en el entrenador de casa. Entonces, tendrás que «acoplar» el rodillo del home trainer a la rueda trasera con bastante firmeza, para evitar cualquier riesgo de deslizamiento. A continuación, el dispositivo de ajuste de la resistencia, a menudo instalado en el manillar, debe ser instalado. En algunos casos, también se proporciona una cuña de elevación frontal.

¿Cómo se usa un entrenador en casa?

Si instalar una bicicleta en un entrenador casero es relativamente fácil y accesible para todos, ¿qué pasa con el uso? Tenga la seguridad de que, en cualquier caso, se tratará de subir a la bicicleta y pedalear, para que su cuerpo trabaje. El home trainer mantendrá tu bicicleta en equilibrio, a diferencia de un rodillo en el que tendrás que mantener el equilibrio. Sin embargo, un entrenador en casa puede ofrecer varias características con las que tendrás que familiarizarte. Aquí hay alguna información interesante.

Los diferentes ajustes a realizar

Antes de utilizar un home trainer, es importante ajustar correctamente la tensión de acoplamiento entre la rueda trasera de la bicicleta y el rodillo del home trainer para evitar cualquier riesgo de deslizamiento y así optimizar el agarre. Entonces, si el modelo lo permite, también tendrás que ajustar la intensidad de la resistencia, según tus necesidades. Esto se puede hacer usando el ajustador de cable, normalmente instalado en el manillar. En algunos modelos, este ajuste puede hacerse desde un control electrónico, o incluso desde un teléfono inteligente.

En algunos modelos conectados e interactivos, también podrá utilizar mundos virtuales o incluso rutas reales. La intensidad de la resistencia se ajustará automáticamente según el curso. Podrás ver tu curso en una pantalla, ya sea un smartphone, una tableta o incluso la pantalla del salón. Esto dependerá totalmente de las características que ofrezca su entrenador personal.

¿Cómo elegir un entrenador de hogar?

Un entrenador casero es un dispositivo que resulta muy práctico, especialmente cuando las condiciones no son favorables para el ciclismo al aire libre. Por supuesto, tienes las bicicletas de casa para el ciclismo de interior, pero también es mejor ser capaz de montar tu propia bicicleta, incluso en casa. El entrenador de casa ofrece esta posibilidad. Sin embargo, tendrá que elegir el suyo con cuidado, ya que hay varios modelos en el mercado. Para asegurarnos de que no te encuentras en un aprieto, aquí tienes algunos criterios a considerar.

Compatibilidad

La razón por la que eliges comprar un entrenador casero es, por supuesto, la posibilidad de instalar o montar tu propia bicicleta en él. No hace falta decir esto, así que piensa en comprobar la compatibilidad del home trainer con tu tipo de bicicleta (de pista, de montaña, etc.). Además, cabe señalar que la cuestión de la compatibilidad suele referirse al tamaño de la rueda trasera. Algunos modelos ofrecen más espacio de maniobra, por ejemplo para ruedas de 24 a 29 pulgadas, lo que sigue siendo preferible. Los niños pueden incluso probarlo con su propia bicicleta.

El tipo de resistencia

Lógicamente, siempre será mejor poder aprovechar un dispositivo capaz de reproducir las sensaciones que se pueden tener cuando se practica al aire libre (superficies planas, pendientes, etc.). En otras palabras, siempre será mejor optar por un entrenador casero capaz de ofrecer varios niveles de resistencia. También hay diferentes tipos de dispositivos (aéreos, mecánicos, de fluidos, magnéticos, electromagnéticos). Sin embargo, al final, lo importante es el número de niveles de resistencia y el nivel de ruido.

Estabilidad

Se supone que un entrenador casero debe mantener su bicicleta estable, incluso si usted pedalea intensamente en ella. Por supuesto, ninguna marca va a admitir que su modelo carece de estabilidad. Depende de ti comprobar las diferentes opiniones de los usuarios sobre este tema. Además, hay dos tipos principales de entrenadores caseros (si no cuentas el entrenador de rodillos). Uno le permite conservar la rueda trasera de su bicicleta, y el otro requiere que la retire para instalar un cuadro en su lugar. Este último será más estable, pero más difícil de instalar.

Características

Aquí no hay límites, todo dependerá de sus necesidades y su presupuesto. Las características pueden ir desde las más simples, como el ajuste de la resistencia con una simple rueda de pulgar o un joystick montado en el manillar, hasta lo último en tecnología, como la capacidad de seguir un curso real que verá en la pantalla de su sala de estar, con ajuste automático de la resistencia en función del curso (superficie plana, cuesta arriba, cuesta abajo, etc.). Algunos modelos incluso ofrecen la posibilidad de entrenar con otros (que están en casa), y así encontrarse en el mismo rumbo.

Como habrán comprendido, se puede conectar un entrenador doméstico, y se pueden utilizar diferentes aplicaciones de control de rendimiento, en los modelos que lo permitan. También se puede equipar con varios sensores para proporcionarle datos mucho más precisos sobre su entrenamiento, permitiéndole controlar y mejorar su rendimiento.

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