Las mejores cintas de correr para el hogar: comparativa

Mantener el cuerpo en forma y saludable significa comer una dieta sana, especialmente frutas y verduras, y reducir la ingesta de azúcar y grasa al mismo tiempo. Pero además de una dieta saludable, debes asegurarte de hacer ejercicio diariamente.

Dos de los mejores ejercicios que puedes hacer para mantenerte en forma son caminar y correr. Puedes correr fácilmente por tu vecindario. Sin embargo, caminar o correr no es posible por varias razones, ya sea porque hace mucho calor o frío afuera, porque llueve o porque simplemente no tienes ganas de salir de la casa.

Ahí es donde tener una cinta de correr en casa puede realmente ayudar y ahorrarte miles de euros en abonos de gimnasio. Tratar de averiguar qué cinta de correr para la abdominoplastia elegir puede ser frustrante, pero hemos hecho el trabajo por usted dándole información detallada sobre tres de las mejores cintas de correr del mercado hoy en día.

Mi objetivo es ayudarte a seleccionar la alfombra con las características más importantes para tu uso y presupuesto.

¿Qué cinta para elegir?

Comparación de las 3 principales cintas de correr para el hogar

Para un uso intensivo, recomiendo el modelo DOMYOS INTENSE RUN y sus muchas características. La cinta de correr DOMYOS T540C sigue siendo una de las mejores gangas del momento con una relación calidad/precio inmejorable. Por último, si no quieres arruinarte, el DOMYOS T520B será suficiente para un uso ocasional. Aquí hay un resumen de los modelos que nos parecieron interesantes:

The bestRunnerPowerful continuousSpeed maxProfessionalDOMYOS INTENSE RUN

2 HP / 1490 watts22 km/hPara homeDOMYOS CLIMB

1,5 CV / 1120 vatios18 km/hVelocidad de adelgazamientoDOMYOS T900C 1,44 CV / 1305 vatios18 km/hRelación rendimiento/precioDOMYOS T540C 1,25 CV / 932 vatios16 km/hBaratoDOMYOS T520B

1.2 HP / 895 watts13 km/hPlegableNewgen Medicals 1.2 HP / 750 watts10 km/h

DOMYOS INTENSE RUN: la mejor cinta de correr de alta gama

Hoy en día, muchas personas quieren cuidar su cuerpo, mantenerse en forma y disfrutar del bienestar y la salud que proporciona el deporte. Para ayudarle a hacerlo, Domyos le ofrece aquí uno de sus mejores productos, una cinta de correr de nivel profesional, que le ayudará a mantener su forma física y su salud en las mejores condiciones. Este modelo ofrece todo lo mejor en el campo, para darle la mejor experiencia posible al usuario, y también para ser adecuado para un uso intensivo, como su nombre indica: DOMYOS INTENSE RUN. Aquí están algunas de sus mayores cualidades.

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Los puntos fuertes

TGV : Esta Alfombra de Alta Velocidad cumplirá todas sus expectativas en cuanto a velocidad, ya que ha sido diseñada para alcanzar una velocidad máxima de 22 km/h. Esto es más que suficiente para la gran mayoría de los corredores, a menos que te llames Usain Bolt y alcances la velocidad media de 37,58 km/h (más de 100 m). En realidad, la velocidad media de un corredor «normal» es de 10 a 15 km/h, e incluso entonces, será difícil mantener ese ritmo durante un largo período de tiempo.

Gran superficie de carrera : En este modelo, la marca Domyos lo hizo realmente grande, y esto también se puede ver con su gran superficie de carrera de 51 x 150 cm. Esta es una superficie que le dará gran facilidad y comodidad en cada una de sus zancadas, sin tener que preocuparse constantemente de adónde va.

Gran potencia : Esta gran visión también se aplica al motor que alcanza 2 HP y 1490 W. Con este tipo de dispositivo, se recomienda optar por una alta potencia, especialmente si se quiere hacer picos de velocidad, si se quiere hacer fraccionado, o si se busca un dispositivo robusto y duradero.

40 programas : Este dispositivo le ofrecerá hasta 40 programas pregrabados y distribuidos para lograr 4 objetivos específicos: salud y bienestar, pérdida de calorías, resistencia y fraccionamiento. Por favor, tenga en cuenta que estos programas han sido especialmente establecidos por un entrenador.

Alfombra conectada : Para una mejor experiencia del usuario, este modelo está conectado, y le permitirá emparejar sus diferentes dispositivos mientras lanza aplicaciones compatibles, como Econnected y Kinomap.

Mando a distancia Bluetooth : Además de los atajos para controlar la velocidad y la inclinación, este modelo también viene con un mando a distancia exclusivo, que le facilitará mucho el manejo del dispositivo.

Los puntos débiles

El precio : Como dicen, la calidad tiene un precio, y hay que decir que este modelo no se da a todo el mundo. Sin embargo, hay que decir que este modelo profesional es capaz de justificar cada centavo de su precio.

DOMYOS T540C: la mejor relación calidad/precio del momento

¿Busca una cinta de correr conectada con suficientes programas para hacer un buen ejercicio cardiovascular, o para perder peso, o para mejorar la forma física y la resistencia? ¿O también le gustaría que este modelo ofreciera una cierta inclinación para una mayor intensidad durante los entrenamientos, todo por menos de 500 euros? No te preocupes, Domyos también tiene el modelo adecuado para ti, el T540C. Una de las ventajas de hacer una buena comparación de productos antes de comprar es que siempre se encuentra el modelo que ofrece la mejor relación calidad-precio.

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Los puntos fuertes

Calidad/precio : Este es, por supuesto, su primer argumento, cuando lo pones delante de los otros dispositivos de gama alta. De hecho, este modelo está disponible a menos de 500 euros, mientras que incorpora muchas cualidades importantes. En otras palabras, no tiene mucho que envidiar a otras modelos.

Buena potencia : Este dispositivo ofrece una potencia bastante buena a 1,25 HP para 932 W, y permite una velocidad máxima de 16 km/h. Por supuesto, no le permitirá hacer récords de velocidad, pero le dará la posibilidad de exceder sus límites tratando de mantener una velocidad media alta.

24 programas : Una buena cinta de correr motorizada debe ofrecer un mínimo de programas para acompañarte durante tus entrenamientos. En este modelo, no tendrás derecho al mínimo, sino a 24 programas especialmente desarrollados por un entrenador, y divididos en tres objetivos que incluyen salud y bienestar, pérdida de calorías y resistencia.

Una buena consola : Este modelo es lógicamente más modesto que los otros de la gama superior, tanto en términos de diseño como de funcionalidad. Observamos en particular la consola que es significativamente diferente de otra con pantalla táctil, y que incorpora una pantalla LCD que funciona bien, mostrando toda la información útil (tiempo, distancia, calorías, velocidad, etc.).

Cinta de correr conectada : A pesar de su precio, esta cinta de correr se mantiene en la era de la tecnología al ofrecer la posibilidad de conectar un Smartphone o una tableta para seguir su progreso usando aplicaciones compatibles, incluyendo Econnected y Kinomap. Además, no olvides el cinturón de pecho que recogerá los datos de tu ritmo cardíaco.

Los puntos débiles

Sonido : Esta unidad también tiene dos altavoces conectados a un enchufe con cable, lo que le permite escuchar sus canciones favoritas mientras practica. Pero según algunos usuarios, la calidad del sonido es justa.

DOMYOS T520B: la mejor cinta de correr barata

Según la OMS o la Organización Mundial de la Salud, se recomienda una actividad física de al menos una hora diaria a los niños de 5 a 17 años, con una intensidad que va de moderada a alta. En el caso de los adultos, la recomendación aumenta a una duración de al menos 2 horas y 30 minutos por semana. Para lograrlo, tenemos las cintas de correr de Domyos. Algunos están llenos de tecnología, mientras que otros son más modestos pero funcionales, como el DOMYOS T520B. Por eso quieres optar por un producto simple, sin adornos y de bajo costo. Aquí están sus principales características.

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Los puntos fuertes

Buena potencia : Aunque este modelo es de nivel básico, su potencia no está tan lejos de la que se encuentra en los modelos de gama media. De hecho, ofrece 1,2 CV para 895 W, con una velocidad máxima de hasta 13 km/h. No hace falta decir que es más una colchoneta para la resistencia que una colchoneta para el sprint, que es mucho más efectiva para el cardio y el fitness.

Buena consola : A pesar de su simplicidad, este dispositivo ofrece una consola muy práctica y funcional, con una pantalla LCD retroiluminada que mostrará toda la información necesaria (tiempo, distancia, velocidad, calorías, bpm, etc.). Incluso encontrarás un soporte para tabletas para entretenerte durante tus entrenamientos.

10 programas : Este modelo incluso te ofrece hasta 10 programas pregrabados, que te motivarán durante tus entrenamientos. 5 se centrarán en la salud y el bienestar, y los otros 5 en la pérdida de calorías. Tenga en cuenta que cada uno de estos programas puede ser modificado de acuerdo a sus necesidades y nivel.

Medición cardíaca : Para ayudarle aún más, este producto también viene con un cinturón de pecho que se comunicará con los sensores de frecuencia cardíaca incorporados en el dispositivo. Sin embargo, tenga en cuenta que la información mostrada sólo representará una estimación de la frecuencia del pulso.

Fácil de guardar : Esta cámara resulta ser una de las más compactas y livianas del mercado, lo que hace muy fácil moverla y guardarla o guardarla.

Los puntos débiles

Superficie para correr : Según algunos usuarios, la superficie para correr sería un poco apretada, con sus 43 x 121 cm, especialmente cuando se elige el modo inclinado del 10%.

DOMYOS CLIMB: una cinta de correr profesional ideal para uso doméstico

Tal vez no busque necesariamente la excelencia en todos los niveles, o tal vez sus necesidades son de un tipo completamente diferente. Por ejemplo, algunas personas prefieren la intensidad a la resistencia, que puede lograrse con una velocidad sostenida durante un período de tiempo más corto, o incluso mejor, la aplicación de una inclinación de la cinta de correr. Precisamente, la marca Domyos tiene el modelo específico para esta necesidad concreta, la Escalada. Este es uno de los pocos que ofrece una inclinación máxima de hasta el 20%, suficiente para satisfacer su necesidad de escalar cumbres mientras corre. Por supuesto, este no es el único argumento para este modelo.

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Los puntos fuertes

20% de inclinación : Si miras en el mercado, verás que la mayoría de los modelos ofrecen un 10% de inclinación. Este modelo le ofrece el doble de inclinación, para una mayor intensidad durante sus sesiones, para más potencia muscular y cardíaca. Esto es exclusivo de este modelo.

Gran superficie de carrera : Este modelo también le ofrece una gran superficie de carrera de 51 x 135 cm, que le dará una gran facilidad y comodidad durante su uso. No tendrás que preocuparte constantemente de dónde poner los pies.

30 programas : El DOMYOS CLIMB no sólo es una cinta de correr especialmente diseñada para la Escalada, sino que también ofrece otras características, especialmente a través de sus 30 programas pregrabados que giran en torno a tres objetivos distintos: salud y bienestar, pérdida de calorías y resistencia.

Buena potencia : Esta cinta de correr está equipada con un motor que ofrece un buen 1,5 HP y 1120 W. También ofrece una velocidad máxima de hasta 18 km/h, suficiente para satisfacer sus necesidades de velocidad máxima.

Muchas opciones : Este modelo está repleto de opciones que te convencerán, como la pantalla LED de sus funciones principales, una consola táctil, un sensor Bluetooth para emparejar tu smartphone o tableta, dos altavoces, un conector con cable suministrado para escuchar tus canciones favoritas durante tus entrenamientos, etc… Ten en cuenta que este modelo también viene con un cinturón de pecho para seguir los latidos de tu corazón.

Cinta de correr conectada : Esta cinta de correr también le permitirá optimizar sus entrenamientos al conectarse a aplicaciones compatibles como Econnected y Kinomap.

Los puntos débiles

Asas superiores : Algunos usuarios dicen que las asas superiores estarían bastante mal colocadas, lo que dificulta su uso.

DOMYOS T900C: el Decatlón de gama media

Lo interesante de las comparaciones de productos es que si se hace bien, siempre se pueden encontrar modelos con precios mucho mejores, sin renunciar a demasiadas opciones o características. Todo lo que tienes que hacer es definir tus necesidades y comparar cuidadosamente cada producto. Por ejemplo, si no le gusta demasiado una cinta de correr con demasiada inclinación, si puede hacer la vista gorda a la falta de unos pocos programas o mangos superiores, y le gustaría ahorrar cientos de euros en comparación con otros modelos, entonces ¿qué tal el DOMYOS T900C?

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Los puntos fuertes

Buena potencia : Comparado con otro modelo de 1,5 HP de potencia cuyo precio es mucho más alto, este modelo sorprende gratamente por su potencia no tan lejana, de 1,44 HP y 1305 W. Incluso ofrece una velocidad máxima de 18 km/h, lo que le permitirá superarse a sí mismo al tratar de mantener un ritmo tan alto durante un largo período de tiempo.

Buena consola : Esta parte también justifica el precio particularmente interesante de este modelo, en particular la ausencia de la pantalla táctil. Sin embargo, en su lugar encontramos una buena consola que funciona bien, con una pantalla retroiluminada que muestra toda la información necesaria (tiempo, distancia, velocidad, velocidad media, calorías, bpm, etc.). También tendrá derecho a 8 atajos que le permitirán ajustar rápidamente la velocidad e inclinación según sus necesidades durante las sesiones.

32 programas : Siempre es gratificante disfrutar de un dispositivo fácil de usar que sólo hay que pulsar unos pocos botones. En este modelo, se beneficiará de la presencia de 32 programas pregrabados, que giran en torno a 4 objetivos: salud y bienestar, pérdida de calorías, resistencia y entrenamiento de intervalos.

Muchas opciones : Este dispositivo viene con una serie de opciones que le dan cierto valor añadido, incluyendo un ventilador central, un enchufe USB para cargar el dispositivo, un soporte para la tableta, altavoces laterales, un enchufe y un cable jack. También hay bolsillos laterales y un cinturón de pecho para mediciones cardíacas.

Alfombrilla conectada : Una de las características más interesantes del dispositivo es la posibilidad de conectar un Smartphone o una tableta para seguir su progreso usando aplicaciones compatibles como Econnected y Kinomap.

Los puntos débiles

Error en el arranque : Algunos usuarios han encontrado un error en el arranque del dispositivo, un problema ya conocido por los técnicos de la marca. Por lo tanto, no dude en contactarlos si también se encuentra con el mismo tipo de problema.

Martillo LR 18i: el más vendido del momento

Equipado con un motor de 1,75 HP de potencia continua, la cinta de correr Hammer LR 18i Hammer LR 18i es perfectamente adecuada para un uso intensivo y especialmente para la resistencia. Tiene funciones avanzadas con 18 programas, 8 velocidades preprogramadas de 2 a 16 km/h y 8 posiciones de inclinación posibles. Podrá seguir su rendimiento minuto a minuto en la consola que le indicará su ritmo cardíaco o el número de calorías quemadas.

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Se trata de una cinta de correr con una gran superficie de carrera y te sorprenderá la calidad de la amortiguación de la cinta gracias a su sistema anti-choque. Podrá realizar su entrenamiento de forma cómoda y segura porque la máquina se detiene tan pronto como usted se baja o se cae.

A pesar de su considerable peso pero sinónimo de calidad, el martillo LR 18i no es particularmente voluminoso porque su sistema hidráulico permite doblarlo por la mitad en cuestión de segundos. Viene con una garantía de 2 años.

Ventajas

Potencia y fiabilidad : Hammer es una marca alemana, esta alfombra es una muy buena elección si eres un deportista exigente y te preparas para un maratón.

Características : difícil de mejorar en términos de posibilidades con los muchos programas, velocidades y pendientes preprogramados en la cámara.

Desventaja

Precio : esto es una inversión ni más ni menos, siendo este modelo el más caro en nuestra comparación.

Sportstech F10: una alternativa interesante para perder peso

La cinta de correr Sportstech F10 Sportstech F10 es adecuada para un uso regular. Es adecuado para caminar y correr de resistencia en lugar de correr a toda velocidad. Puede ser una cinta de correr para gente pesada ya que puede soportar hasta 130 kg.

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Equipado con una pantalla que muestra el tiempo, la velocidad, la frecuencia del pulso o el número de calorías quemadas, puede controlar el dispositivo directamente desde su smartphone utilizando la aplicación proporcionada para este fin.

Esta cinta de correr no hace mucho ruido y no ocupa mucho espacio cuando se almacena. Por último, debe saber que el Sportstech F10 tiene una garantía del fabricante de 5 años, que es más larga que la de la competencia.

Ventajas

Relación calidad-precio : no hemos encontrado un modelo más barato en la gama media, especialmente con una garantía de 5 años.

Requerimiento de espacio : una alfombra perfecta si necesitas que el dispositivo no ocupe más espacio una vez que ya no lo necesitas.

Desventajas

Inclinación : sólo hay un ajuste de pendiente disponible al 5%, este es casi el único defecto que pudimos encontrar en él.

Homcom Fitness: el nivel de entrada de bajo costo para principiantes

Si está buscando una cinta de correr sin montar para uso ocasional con un presupuesto limitado, la cinta de correr Homcom Fitness es probablemente una buena elección. La funcionalidad sigue siendo limitada, pero este modelo hace lo que se le pide sin romper el banco. Podrás usarlo para caminar o correr hasta 10km/h de forma segura.

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Esta alfombra es fiable, fácil de montar y usar, y el nivel de ruido es más que adecuado. El Homcom Fitness también es particularmente compacto y se puede deslizar detrás de un sofá cuando está plegado. Se puede decir que es la cinta de correr para el hogar por excelencia.

Ventajas

Precio : es difícil encontrar una alfombra de entrada y fiable más barata que este modelo.

Facilidad de uso : perfecto para el usuario novato con sus instrucciones en francés.

Desventajas

Características : las posibilidades son todavía limitadas por este precio, pero si buscas el mínimo indispensable no debería ser un problema.

¿Qué es una cinta de correr? ¿Por qué usar uno?

La cinta de correr es un producto de ejercicio cardiovascular casero cada vez más popular que le permite hacer ejercicio sin importar la hora del día o las condiciones climáticas. No siempre es posible tomarse el tiempo para correr, por lo que las cintas de correr tienen cada vez más demanda. En lugar de intentar hacer ejercicio entre las horas del día, no llueve y cuando no estás en el trabajo, puedes literalmente correr cuando quieras, incluso a medianoche. También es mejor para la salud de las articulaciones que el impacto de las aceras, lo que significa que puede evitar lesiones o daños a largo plazo.

Hay un número significativo de cintas de correr para refinar en el mercado hoy en día. Algunos son muy básicos en su diseño mientras que otros tienen características avanzadas. La cinta de correr que se compre debe depender en gran medida de las necesidades específicas que usted y cualquier otro usuario en su hogar pueda tener, de lo contrario es un desperdicio de dinero. El modelo ideal no será el mismo si se busca una cinta para perder peso, para empezar o para un entrenamiento físico intenso

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¿Cómo elegir una cinta de correr?

Una vez que se sabe lo que se necesita, es necesario comprender las diferentes funcionalidades indicadas por el fabricante en las descripciones de sus cintas de correr. Los principales componentes de las cintas de correr son el motor, la cinta, las velocidades, etc.

¿Cinta de correr o cinta de correr?

La mayoría de los usuarios que compran una cinta de correr buscan un modelo motorizado. Las cintas de correr no motorizadas fueron populares hace varias décadas, pero han ido cediendo paso gradualmente a las cintas de correr motorizadas.

Sin motor: Las cintas de correr manuales pueden ser beneficiosas para aquellos que raramente las usan. Son fáciles de guardar y ligeros y también son mucho más baratos que los modelos motorizados. Su uso es limitado (principalmente en las cintas de correr) y no son adecuadas para la actividad intensiva, salvo en casos excepcionales.

Con motor: Las cintas de correr motorizadas son mucho más populares y están diseñadas para proporcionar al usuario un ritmo constante en las velocidades de caminar, trotar y correr. Encontrará en nuestra selección varias buenas cintas de correr para caminar rápido y otros propósitos.

Potencia del motor

Antes de comprar una cinta de correr, asegúrese de que la potencia es suficiente para su uso y tamaño. Atención, el alto rendimiento máximo no es necesariamente un buen factor a tener en cuenta porque hay que diferenciar entre la potencia máxima y la potencia continua.

La potencia máxima sólo puede ser entregada por períodos cortos de tiempo y no es una buena indicación de la verdadera potencia sostenible a largo plazo de su cinta de correr. Esto puede ser importante si desea utilizar la cinta para trabajos de resistencia como la preparación para un maratón. Para correr con sesiones continuas de una hora, se recomienda un motor de 1,5 HP como mínimo. También asegúrese de que el motor de la cinta de correr tiene una garantía.
Superficie de carrera

Las dimensiones de la estera varían y deben tenerse en cuenta según el tamaño y el uso del corredor. Una mayor longitud y anchura significa más comodidad para el corredor. Por lo tanto, se recomienda que los corredores habituales opten por una alfombra grande para poder correr grandes zancadas en condiciones óptimas. Lo mismo se aplica a la gente alta. La desventaja es que ocupa más espacio, así que tendrás que encontrar un equilibrio si vives en un apartamento pequeño, por ejemplo.

Inclinación

Tener la oportunidad de correr cuesta abajo es extremadamente beneficioso y práctico cuando se trata de sacar el máximo provecho de tu entrenamiento. Esta característica permite una variedad de ejercicios durante el entrenamiento y permite a los usuarios trabajar diferentes músculos adicionales. Algunos de los modelos de alta gama incluso tienen la capacidad de correr cuesta abajo (pendiente negativa) lo que añade otro nuevo grupo de músculos para entrenar.

La mayoría de las cintas de correr de uso doméstico pueden tener una inclinación de entre el 0% y el 15% y permiten a los usuarios cambiar el nivel hacia arriba o hacia abajo durante el entrenamiento sin tener que detenerse.

Amortización

Si las cintas rodantes le permiten correr o caminar en el interior en todo momento, el impacto de su pie en la cinta rodante puede provocar molestias, dolor o incluso lesiones. Aunque un programa de ejercicios puede ser modificado…