Las mejores bicicletas de apartamento: comparativa

Una bicicleta estática tiene la doble ventaja de hacer deporte en casa mientras se ahorra dinero. De hecho, no siempre es posible hacer deportes al aire libre (lluvia, frío, etc.) y la suscripción a los pabellones deportivos sigue siendo muy cara.

Para mantenerse en forma, le propongo una guía para comprar las mejores bicicletas de apartamento del momento según su presupuesto, empezando por una comparación de los modelos más vendidos de la marca Decathlon:

¿Qué moto de apartamento elegir?

Comparación de las 3 mejores bicicletas de casa de Decathlon

Rebaja de 12,27 EURClasificado Nº. 1
Ultrasport Unisex F-Bike, pantalla LCD, entrenador casero plegable, niveles de resistencia ajustables, con sensores de pulso de mano, entrenador de bicicleta plegable, para atletas y mayores
  • Bicicleta estática plegable, aparato doméstico, bicicleta fitness con 8 niveles de resistencia, fácil de montar y de plegar; el original, desarrollado por el líder del mercado de...
  • Ahorra mucho espacio gracias al mecanismo de plegado y su diseño curvado
  • Fortalece el sistema cardiovascular y la musculatura con la ayuda de los 8 niveles de resistencia
  • Moderna pantalla LCD de pilas (funciones: tiempo, calorías, velocidad, distancia, pulso)
  • Disponible con o sin respaldo; peso máximo del usuario aprox. 100 kg
Clasificado Nº. 2
Uten Mini Bicicleta de apartamento Digital y Pedal Antideslizante, Ligera, fácil de Usar, Almacenamiento y Resistencia Ajustable, Dispositivo para Trabajar piernas y Brazos
  • BICICLETA DE EJERCICIO PARA INTERIORESesta mini bicicleta de ejercicios se puede utilizar para ejercicios de la parte superior e inferior del cuerpo para mejorar la fuerza muscular, el...
  • EJERCICIO EN CUALQUIER MOMENTO Y EN CUALQUIER LUGAREste mini pedal de bicicleta con diseño compacto y liviano, puede llevarlo de viaje, colocarlo en una mesa para usarlo con las manos,...
  • APTO PARA TODAS LAS EDADES: Este ejercitador de pedales para bicicleta con correas ajustables en los pedales para adaptarse a todos los tamaños de pie y una conveniente perilla de...
  • PANTALLA LCD: Los pedales de esta mini bicicleta estática funcionan tanto para las piernas como para los brazos, las pantallas LCD de la computadora muestran 4 valores claramente:...
  • TRANQUILO Y COMPACTO: el funcionamiento ultra silencioso no le molesta mientras trabaja mientras hace ejercicio, lo que lo hace ideal para hacer ejercicio en el hogar, la oficina o el...
Clasificado Nº. 3
Uten Mini Bicicleta Estáticas para Fitness,Pedaleador Estaticos,Máquinas de piernas de Apartamento Digital y Pedal Antideslizante, Ligera, Resistencia Ajustable,Facil de Usar ​y Almacenamiento
  • 【Ejercicio Maquina de Pedalear】pedales de mano o pie con correa ajustable, este ejercitador de bicicleta con pedales en miniatura diseñado específicamente para ejercitar brazos y...
  • 【Para ejercitar en cualquier momento y lugar】 Diseño mini y compacto que permite llevarlo o utilizar en cualquier lugar; la bicicleta de pedal ajustable es ideal para personas de...
  • 【Pantalla digital】 Incluye pantalla LCD que muestra 4 valores claramentos: tiempo de ejercicio, calorías consumidas, ciclos y revoluciones por minuto (rpm) y calorías quemadas, y...
  • 【Diseño humanizado】Esta bicicleta de pedal es fácilmente ajustable con tornillo de tensión para obtener una resistencia variada, la función de escaneo muestra alternativamente...
  • 【De gran calidad】Esta bicicleta de ejercicio de resistencia al uso tiene una estructura de acero resistente y los brazos de manivela garantizan una larga vida útil; los pedales se...
Clasificado Nº. 4
MorNon Soporte De Pared para Bicicleta Sistema De Almacenamiento De Gancho Vertical para Interior Apartamento Garaje Cobertizo
1 Opiniones
MorNon Soporte De Pared para Bicicleta Sistema De Almacenamiento De Gancho Vertical para Interior Apartamento Garaje Cobertizo
  • Soporte para bicicleta con gancho ideal para hogares con espacio limitado, el gancho fijo cuelga firmemente tu bicicleta en una posición vertical.
  • Soporte para bicicleta con gancho Hecho de acero sólido fuerte, una capacidad de carga de hasta 30 kg.
  • Soporte para bicicleta con gancho El gancho recubierto de goma protege la llanta de la rueda contra rasguños o arañazos.
  • Soporte para bicicleta con gancho un diseño especial lateral hacen que la sujeción sea resistente.
  • El paquete incluye: 2 soportes para bicicletas.
Clasificado Nº. 5
Ultrasport F-Bike Bicicleta estática de Fitness, Aparato doméstico, Plegable con Consola y sensores de Pulso en Manillar, sin Respaldo, Unisex, Negro
  • Bicicleta estática plegable, aparato doméstico, bicicleta fitness, con 8 niveles de resistencia, fácil de montar y de plegar – el original, desarrollado por el líder del mercado...
  • Ciclismo interior con esta máquina de fitness y cardio para fortalecer el sistema cardiovascular
  • Robusto aparato de resistencia para un crecimiento muscular eficaz mediante 8 niveles de resistencia
  • Consola de entrenamiento con pantalla LCD, funciones: tiempo, escaneo, calorías, velocidad, distancia, pulso
  • Entrenamiento muscular y de resistencia eficaz - peso máximo del usuario aprox. 100 kg
Clasificado Nº. 6
3 Piezas Soporte de Pared Para Bicicleta, Soporte Almacenamiento Bicicleta, Soporte para Colgar la Bicicleta, Soporte Almacenamiento Bicicleta Montaña Carretera, Gancho Pedal para Garaje y Apartamento
  • 【Materiales Alta Calidad】: El gancho de pared para bicicleta está hecho de metal, es resistente y duradero, no se deforma fácilmente y tiene un revestimiento antioxidante en la...
  • 【Diseño Inteligente】: Mediante el uso de soportes de soporte adicionales, también se pueden instalar bicicletas de montaña con horquillas de suspensión. También puede...
  • 【Fácil de Instalar】: El gancho de pared para bicicletas es fácil de instalar, 1. Posición y alineación, 2. Taladro y fijación, 3. Atornille el portabicicletas en la pared. Dos...
  • 【Ahorre Espacio】: Simplemente inserte el pedal de la bicicleta de montaña o bicicleta eléctrica en el soporte del pedal, sostenga la bicicleta de manera muy segura para que no...
  • 【Tiene Muchos Usos】: Adecuado para todas las formas de pedales y tipos de bicicletas comunes. Bicicletas de montaña, bicicletas de montaña, bicicletas de carretera, bicicletas...
Clasificado Nº. 7
SONGMICS Bicicleta Estática, Bicicleta Fitness, Entrenador Plegable Indoor, 8 Niveles de Resistencia Magnética, con Alfombrilla, Sensor de Pulso, Soporte Telefónico, 100 kg Máx. Negro SXB11BK
86 Opiniones
SONGMICS Bicicleta Estática, Bicicleta Fitness, Entrenador Plegable Indoor, 8 Niveles de Resistencia Magnética, con Alfombrilla, Sensor de Pulso, Soporte Telefónico, 100 kg Máx. Negro SXB11BK
  • DOBLARLO: No todo el mundo quiere una bicicleta estática sentada en el medio de la sala de estar todo el día, ¡y eso está bien! Cuando termines de quemar algunas calorías del...
  • VE TODO: Lee claramente la velocidad, las calorías quemadas, el pulso, la distancia y la hora actual en la pantalla grande de esta bicicleta plegable; ve películas o la televisión en...
  • PROTECCIÓN DE LAS MANTAS DEL PISO: Atrás quedaron los días en que se deslizaban por el suelo; esta bicicleta de fitness viene con una alfombrilla de PVC duradera, que mantiene a tu...
  • PONTE EN FORMA EN SILENCIO: Ejercita al máximo sin despertar a tu familia ni bloquear el sonido de las noticias de la mañana; con 8 niveles de resistencia magnética en esta...
  • 100% SATISFACCIÓN: No importa lo que necesites, SONGMICS está disponible tanto antes como después de tu compra para ayudarte a ponerte en forma y fortalecerte con esta bicicleta...
Rebaja de 24,98 EURClasificado Nº. 8
CADENCE Unisex - Bicicleta estática plegable SMARTFIT 100, negro y plata
  • GRANDE CONSOLE AVEC ECRAN LCD : contrôlez la distance, les calories, les RPM, le temps.
  • CONFORT : Large siège rembourré et réglable en hauteur, roulettes de déplacement et support smartphone intégré
  • COMPACT ET PLIABLE : Peu encombrant, pliez votre vélo en toute simplicité grâce à la technologie Space Saver et déplacez le facilement grâce à ses roulettes de transport.
  • Los pedales de bicicleta deben atornillarse en direcciones opuestas (pedal derecho en sentido horario, pedal izquierdo en sentido antihorario)
  • Para cualquier problema con las piezas o el servicio, comuníquese con nuestro servicio de atención al cliente al: 91 215 89 23 Lunes–viernes 9:00–19:00, sábado 9:00–13:00 CET
Clasificado Nº. 9
Ultrasport F-Bike 200B Bicicleta estática con sensores de pulso de mano, con respaldo, plegable, Color Naranja
  • Bicicleta estática plegable, aparato doméstico, bicicleta fitness , con 8 niveles de resistencia, fácil de montar y de plegar – el original, desarrollado por el líder del mercado...
  • Ahorra mucho espacio gracias al mecanismo de plegado y su diseño curvado
  • Fortalece el sistema cardiovascular y la musculatura con la ayuda de los 8 niveles de resistencia
  • Moderna pantalla LCD de pilas (funciones: tiempo, calorías, velocidad, distancia, pulso)
  • Disponible con o sin respaldo; peso máximo del usuario aprox. 110 kg
Clasificado Nº. 10
ISE F-Bike Bicicleta estática Cardio Training Fitness Plegable 8 Niveles de Resistencia Magnética Pantalla LCD Entrenamiento con Sensor de Frecuencia Cardiaco SY-810L
  • 【Resistencia magnética ajustable 】: 8 niveles de resistencia magnética. La resistencia deseada está determinada por un volante de control y rueda de inercia de 1,6 kg de...
  • 【Pantalla LCD moderna】: Los sensores de pulsaciones se encuentran en el manillar de cada bicicleta, ordenador de entrenamiento con pantalla LCD de fácil lectura para el control del...
  • 【 Tipo X y fácil de combinar】: gracias al mecanismo plegable y al diseño curvado, es seguro y estable. Esta bicicleta estática compacta de perfil moderno también es fácil de...
  • La altura más cómoda para conducir es de 160 - 185 cm **【Comodidad y seguridad】: asiento ajustable en altura, diseñado con un asiento acolchado de piel sintética ergonómico y...
  • 【 Para nosotros】 La ISE está establecida en Francia desde 2010. Tenemos un servicio profesional al cliente y un equipo técnico. Garantizamos la protección de sus compras en ISE....

DOMYOS EB 900: ¿la mejor moto de alta gama del mercado?

Hoy en día, hay muchos dispositivos disponibles para entrenar y mantenerse en forma en casa. Pero la más común es la bicicleta estática. Este dispositivo ayuda a mantener la parte inferior del cuerpo, la resistencia, el corazón, etc. Domyos es una de las marcas líderes en esta área, y se destaca con sus modelos, incluyendo este EB 900, el modelo de alta gama de la marca. Con un volante de inercia más pesado para un pedaleo suave, un entrenador virtual, una bicicleta conectada, etc., este modelo cumplirá todas sus expectativas en cuanto a bicicletas de casa. Aquí están algunas de sus mayores cualidades.

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Los puntos fuertes

Volante de inercia : Cuando se habla de una bicicleta casera, el volante de inercia es uno de los primeros criterios a comprobar. Se ha comprobado que cuanto más pesado es el volante, más suave y agradable es el pedaleo. El volante del DOMYOS EB 900 tiene un peso de 8 kg, que es superior a la mayoría de los otros modelos de la competencia en el mercado.

9 programas : Este modelo está lejos de ser una simple bicicleta de apartamento. Incorpora el fruto de las nuevas tecnologías, como sus 9 programas diseñados en colaboración con los entrenadores. Estos programas le ofrecerán automáticamente diferentes niveles de dificultad para motivarle y acompañarle durante su entrenamiento.

6 funciones : Esta bicicleta doméstica también tiene una consola capaz de mostrar 6 funciones, a saber, las calorías quemadas, la distancia recorrida, el tiempo de entrenamiento, la velocidad e incluso el ritmo cardíaco del usuario. Tenga en cuenta que el cinturón de monitorización de la frecuencia cardíaca se incluye con el producto.

Bicicleta conectada : Hablando del fruto de las nuevas tecnologías, también tenemos la función de bicicleta conectada, en particular utilizando uno de sus dispositivos (Smartphone, tableta…) que lanzará aplicaciones compatibles, a saber, Econnected que le permitirá fijar un objetivo semanal (calorías, tiempo, distancia, etc.), o Kinomap que le permitirá navegar por paisajes reales.

Ajustable : Por supuesto, esta bicicleta casera es ajustable de acuerdo a la altura del usuario. Pero además, puedes elegir una posición con la espalda recta para una mayor comodidad de uso, o más bien una posición deportiva.

Los puntos débiles

Sensor de ritmo cardíaco : Según algunos usuarios, la posición del sensor de ritmo cardíaco estaría bastante mal pensada. De hecho, no es posible aprovecharlo cuando se elige el mango alto.

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DOMYOS BIKE 500: la mejor relación calidad/precio del momento

Cuando optas por la gama alta, puedes estar seguro de que estás obteniendo un buen producto con las características adecuadas. Dicho esto, el precio de la alta gama no siempre se da. Y a veces, haciendo una buena comparación, podemos, por ejemplo, encontrar un producto que está justo antes de la gama alta, con un precio mucho más accesible y unas características que no están necesariamente lejos. Este es precisamente el caso del DOMYOS BIKE 500, un modelo que incluso llega a ofrecer una nueva característica que no se encuentra en algunos modelos de alta gama, la función inalámbrica. Aquí están algunas de las principales características de este modelo, que ofrece una relación precio/rendimiento particularmente atractiva…

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Los puntos fuertes

Función inalámbrica : Esta es una de las mayores ventajas de este modelo. Muchos usuarios se quejan de un cable demasiado corto, de la imposibilidad de instalar el aparato en la terraza por falta de enchufe, etc. Sucede que la marca Domyos tuvo la ingeniosa idea de hacer que este modelo se autoimpulsara. De hecho, es su pedal el que va a alimentar la consola de este aparato, por lo que no hay necesidad de un cable eléctrico.

Volante de inercia : Uno de los criterios a revisar en las bicicletas de casa es el volante de inercia, especialmente su peso. Cuanto más pesada sea la rueda de inercia, más fluidez tendrás en el pedaleo. En este sentido, el DOMYOS BIKE 500 puede estar ligeramente por debajo de algunos modelos de gama alta, pero no está tan lejos, con su volante de inercia de 6 kg.

7 programas : Aquí también podemos encontrar modelos con muchos más programas. Pero en este, encontramos 7, que es bastante suficiente y le permite beneficiarse de 7 planes de entrenamiento diferentes, establecidos por un verdadero entrenador. Tanto si quieres volver a estar en forma, mejorar tu rendimiento y resistencia, como si quieres perder peso, este modelo te motivará a través de sus diferentes programas.

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Consola : Este modelo dispone de una consola de buen funcionamiento e intuitiva que le ayudará a controlar su entrenamiento, como un verdadero entrenador que le guiará e informará en tiempo real en función de su rendimiento. Mostrará toda la información necesaria como la velocidad, la distancia, el tiempo e incluso la frecuencia cardíaca.

Bicicleta conectada : La DOMYOS BIKE 500 es también una bicicleta conectada. Específicamente, puede conectar un dispositivo (smartphone, tableta) en el que se lanzarán aplicaciones compatibles. En particular, tenemos el Econnected, una aplicación que le permitirá establecer objetivos semanales y tener estadísticas relacionadas con su desempeño.

Los puntos débiles

Bluetooth : Según algunos usuarios, la conexión Bluetooth entre la moto de casa y el dispositivo conectado (smartphone, tableta) no es lo suficientemente estable.

DOMYOS ESSENTIAL: la mejor bicicleta barata para adelgazar

En el mercado, siempre es posible encontrar más barato cuando uno tiene en mente buscar el producto más barato. Por supuesto, no hay ningún daño en hacerlo. Sin embargo, es importante no descuidar las cualidades del producto, la idea es tener al menos un modelo que funcione bien. En esta sección, la marca Domyos aún tiene suficiente para satisfacer sus necesidades y expectativas, especialmente con el DOMYOS ESSENTIAL, un modelo básico que, como su nombre indica, le ofrecerá lo esencial de una moto de apartamento, al tiempo que le ofrece algunos pequeños extras. Aquí hay más detalles sobre el producto.

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Los puntos fuertes

Volante de inercia : Un elemento importante para comprobar en las bicicletas de casa, el volante de inercia presente en este modelo tiene un peso de 6 kg, que es comparable al que se encuentra en algunos modelos de gama media e incluso de gama alta. El hecho es que cuanto más peso tiene este elemento, más agradable y fluido se vuelve el pedaleo.

7 programas : Entre los pequeños extras que ofrece este modelo, comparado con una bicicleta estática básica, hay 7 programas de entrenamiento en él. Estos han sido especialmente diseñados y establecidos por un entrenador, para que puedas beneficiarte de un mejor acompañamiento durante tus entrenamientos, de acuerdo con tus objetivos (fitness, pérdida de peso, mejora de la resistencia, etc.).

Consola : Por supuesto, estos programas se pueden seleccionar en la consola. Pero la consola también le permite controlar su rendimiento en tiempo real, es decir, el número de calorías quemadas, la distancia recorrida, el tiempo, la velocidad, hasta su ritmo cardíaco, gracias a los sensores instalados en el manillar. Simplemente coloque sus manos sobre ellos y su ritmo cardíaco se mostrará en la pantalla de la consola después de un cierto retraso.

Fácil de almacenar : El DOMYOS ESSENTIAL también se beneficia de este buen diseño de la marca, en términos de compacidad y facilidad de almacenamiento. Es plegable y ocupa muy poco espacio, también es fácil de mover gracias a sus ruedas en la parte delantera de la unidad.

Los puntos débiles

Bicicleta no conectada : Desafortunadamente, las aplicaciones (Econnected, Kinomap) compatibles con otros modelos de gama alta no están disponibles en este dispositivo. Sin embargo, todavía puedes usar otras aplicaciones de rastreo usando sólo tu smartphone o tableta.

Ultrasport F-Bike: la mejor bicicleta plegable del momento

Tal vez no tengas espacio para dejar tu bicicleta estática donde la usas, o simplemente buscas un modelo plegable que ocupe el mínimo espacio. La marca Ultrasport tiene el modelo perfecto para ti, la F-Bike. Aparte del hecho de que es plegable y no ocupa ningún espacio, la F-Bike también tiene todas las características que se esperan de una buena bicicleta de casa. Es más, este modelo es particularmente accesible con su precio por debajo de los 100 euros. Aquí hay algunas cualidades que son de interés en este modelo.

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Los puntos fuertes

Función plegable : La Ultrasport F-Bike es uno de los modelos plegables del mercado. En efecto, hay que saber que la mayoría de los modelos no son plegables, y sólo tienen ruedas en su parte delantera, para facilitar su movimiento. Con su función plegable, este modelo es particularmente compacto y se puede guardar fácilmente en un rincón con un mínimo de espacio.

8 niveles de resistencia : Este dispositivo le ofrece hasta 8 niveles de resistencia de la rueda de inercia. En otras palabras, cualquiera puede usar esta bicicleta estática, desde los principiantes hasta los más experimentados, dependiendo del nivel de dificultad que cada uno prefiera.

Consola : Este modelo está lejos de ser una simple bicicleta de casa básica. También incluye una consola que será para usted un verdadero entrenador virtual, que le informará en tiempo real de su rendimiento y su progreso. La consola está notablemente equipada con una pantalla LCD capaz de mostrar toda la información útil, como el tiempo, la distancia, la velocidad, las calorías e incluso el pulso . De hecho, este dispositivo integra sensores de frecuencia cardíaca ubicados en el manubrio.

Fácil de usar : Como se mencionó anteriormente, la cámara es plegable. Cabe señalar entonces que doblar y desplegar la cámara es muy fácil de realizar, sólo toma unos pocos segundos. El dispositivo también ofrece la posibilidad de ajustar la altura del sillín según la estatura del usuario. Lo interesante es que al ajustar la altura, se ajusta automáticamente la profundidad, ya que la silla está posicionada en un cierto ángulo. Por lo tanto, todo lo que tienes que hacer es ajustar la altura y el nivel de resistencia antes de empezar a entrenar.

Los puntos débiles

Sin ruedas : Algunos usuarios lamentan que este modelo no tenga ruedas de viaje incorporadas. De hecho, tienes que llevar el dispositivo cuando quieras moverlo. Afortunadamente, este modelo no es demasiado pesado.

¿Bicicleta estática o máquina de remo?

Hoy en día, hay diferentes tipos de equipos disponibles para entrenar y mantenerse en forma en casa. Algunos de ellos apuntan a partes específicas del cuerpo. Por ejemplo, para la parte inferior del cuerpo (piernas, muslos, nalgas), se puede elegir entre la bicicleta estática y la máquina de remo. Exactamente, ¿cuál de estos dos dispositivos debería elegir? Dependerá principalmente de sus necesidades y expectativas. Sin embargo, aquí hay alguna información útil que puede ayudarte a decidir.

La bicicleta del apartamento

Este dispositivo es el más común y el que más se encuentra en los hogares, entre otras cosas porque es muy fácil de manejar. También ofrece muchos beneficios (pérdida de peso, tonificación, mejora de la resistencia cardiovascular , etc.). Pero su mayor ventaja es que ofrece una posición cómoda (posición sentada), y por lo tanto permite entrenar sin demasiadas limitaciones, especialmente en las articulaciones y la espalda. También le permite aumentar la duración de sus sesiones como desee.

El rafter

Este dispositivo ofrece más o menos las mismas ventajas que la bicicleta estática en cuanto a las calorías quemadas, aunque parece más bien una máquina de remar. Por otro lado, también ejerce más tensión en la parte inferior del cuerpo (piernas, muslos, nalgas), brazo y hombros. La espalda también está involucrada, al igual que la cadera. La duración del entrenamiento en un aparato de remo se vuelve así bastante limitada. También requiere cierto tiempo para adaptarse o acostumbrarse a ella (encontrar el movimiento y la posición correctos). Por otro lado, es la máquina ideal para los entusiastas del remo y para aquellos que prefieren un entrenamiento intenso de corta duración.

¿Cómo se elige una bicicleta para el apartamento?

La bicicleta casera es un dispositivo muy popular por su facilidad de uso y manejo. Así que es una bicicleta sin ruedas y neumáticos, ya que estos elementos son inútiles en una bicicleta casera. El diseño (el cuadro) también es algo diferente al de las bicicletas reales (de exterior). Pero mientras que el diseño de una bicicleta casera es casi idéntico de un modelo a otro, hay muchas diferencias en otras áreas, como la funcionalidad, las posibilidades de ajuste, etc. Estos son los principales criterios a tener en cuenta para hacer una buena elección.

El volante

Para simular las diferentes fuerzas de resistencia que se experimentan en una bicicleta real (peso, cuesta arriba, resistencia al viento, etc.), encontramos lo que se llama un volante de inercia en una bicicleta casera. Este elemento también elimina los tirones y sacudidas, haciendo que el pedaleo sea más fluido y agradable. Resulta que cuanto más pesado es el volante, mejor es la fluidez y más opciones tenemos en términos de resistencia.

Por ejemplo, un volante de inercia con un peso de 5 kg es más adecuado para los principiantes y los mayores. Un peso de 6 a 8 kg es ideal para los aficionados. , se debe utilizar un dispositivo con un volante de inercia con un peso de 8 a 14 kg, o incluso más para los deportistas experimentados.

Tenga en cuenta que puede haber diferentes sistemas de resistencia, a saber, manual, magnética y electromagnética. El segundo es mucho más suave, más preciso y silencioso que el primero, y es más fácil de montar.

Cuadro, sillín y manillar

Al igual que con una bicicleta real, la bicicleta casera también debe ser capaz de adaptarse al tamaño del usuario. Por lo tanto, es importante elegir un modelo que ofrezca posibilidades de ajuste para el sillín y el manillar. Cabe señalar aquí que la mayoría de los modelos del mercado sólo ofrecen un ajuste del sillín. Sin embargo, hay muchos modelos que ofrecen tanto el ajuste del manillar como del sillín, tanto en altura como en profundidad.

En cuanto al chasis, al ser un dispositivo en el que se realizarán movimientos más o menos intensos, sería mejor elegir un dispositivo muy estable. Uno de los criterios para esto es un peso bastante importante. Por otra parte, tendrá que hacer un compromiso, porque si la unidad es demasiado pesada, también será difícil de mover. En este sentido, también tendría más sentido elegir un dispositivo con ruedas. Mejor aún, puedes optar por una bicicleta estática plegable que ocupa un espacio mínimo.

Las diferentes funcionalidades

Hoy, estamos muy lejos de la simple bicicleta de apartamento. Cada vez hay más modelos que incorporan nuevas tecnologías. Por ejemplo, hay modelos con pantallas táctiles en la consola, que también ofrecen diferentes programas de entrenamiento (pérdida de peso, acondicionamiento físico, mejora de la resistencia, etc.).

Otros incluso están conectados, es decir, pueden comunicarse con un dispositivo (Smartphone, tableta) en el que se pueden lanzar aplicaciones que optimicen su entrenamiento (fijación de objetivos semanales, seguimiento y estadísticas, etc.). Algunos modelos incluso llegan a permitirte seguir una ruta real, poniéndote en el escenario, en sincronía con tu moto de casa. Por ejemplo, se aplicará un ajuste automático de resistencia cuando se suba al curso, etc.

También es mejor si la bicicleta de casa está equipada con sensores de ritmo cardíaco, que le ayudarán enormemente a controlar y mejorar su rendimiento de acuerdo con sus objetivos. Estos datos se mostrarán en la consola, junto con el resto de la información «estándar» como la velocidad, el tiempo, las calorías quemadas, la velocidad media, etc.

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